Оздоровительные мероприятия (плавательный бассейн, сухая углекислая ванна "РЕАБОКС", прогулки на свежем воздухе, скандинавская ходьба, настольный теннис, бильярд) направлены на поддержание здоровья, а также его укрепление.
Сухая углекислая ванна «РЕАБОКС» — это автоматизированная установка для проведения воздушных лечебных процедур, в которой пациент помещается в изолированную обогащенную углекислым газом среду, с определенной дозировкой. Установка «РЕАБОКС» представляет собой индивидуальный бокс оригинальной конструкции и дизайна. Для приема процедуры пациент располагается внутри бокса. Голова пациента находится снаружи и герметизируется мягкой шейной манжеткой. Отсюда и другие названия этой процедуры — газовый конверт или газовое обёртывание. Основной физиологической реакцией человеческого организма на углекислый газ является расширение всех сосудов и капилляров и одновременное повышение содержания кислорода в крови. Это ведёт к необыкновенному снабжению кожи, мышц и всех органов тела, желез и мозга кровью, богатой кислородом и другими жизненно важными элементами. Активизируется лимфатическая система, которая отвечает за эффективное удаление ядовитых токсинов из тела.
Показания:
Обеспечивается высокий терапевтический эффект у больных с ишемической болезнью сердца, в том числе с инфарктом миокарда, гипертонической болезнью, хроническим бронхитом, бронхиальной астмой. Данный метод применяется при лечении ожирения, сахарного диабета, варикозного расширения вен, неврозов, импотенции, кожных заболеваний, псориаза и других.
Противопоказания:
Процедуры не назначаются в остром периоде инфаркта миокарда, при сердечной недостаточности выше II степени, гипертонической болезни III степени, острых воспалительных процессах в бронхиальной системе, при онкологических заболеваниях, беременности, почечной и печеночной недостаточности, любых острых заболеваниях.
Финская сауна — это сауна сухого жара, где воздух имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру (90-110°). Сауна представляет собой конструкцию, которая изготовлена из африканского дерева «абачи», которое обладает уникальным свойством — не нагреваться. В финской сауне человек расслабляется, снимается стресс, выводятся шлаки и улучшается обмен веществ. К тому же сухой и горячий воздух очень полезен для дыхательной системы.
Показания:
- склонность к хроническим простудным заболеваниям;
- хронические неспецифические заболевания дыхательных путей;
- вегетативные и психосоматические дисфункции;
- нарушение периферического кровоснабжения;
- вегетативные расстройства сердечно-сосудистой системы;
- хронические расстройства деятельности ЖКТ;
- нарушения жирового обмена;
- хронические заболевания кожи;
- хронические воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата;
- хронические воспалительные заболевания мочеполовых органов.
Противопоказания:
Финская сауна абсолютно противопоказана людям с острыми и инфекционными заболеваниями, температурой, при обострении хронических заболеваний, при заболеваниях сосудистой системы, острых заболеваниях дыхательных путей, заболеваниях, связанных с сердечной недостаточностью, онкологических заболеваниях.
Скандинавская ходьба — вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Заниматься скандинавской ходьбой могут все желающие независимо от возраста, веса, пола и проблем со здоровьем. Этот вид идеально подходит пожилым людям, ведь нагрузка на органы минимальная. Среди противопоказаний выделяют инфекционные заболевания, обострение заболеваний внутренних органов и тяжелые болезни сердца.
